Cách giảm béo hiệu quả từ Chiết Xuất Sen Tươi

 

Từ xa xưa, lá sen tươi đã được biết đến với nhiều tác dụng trong chữa bệnh như điều trị mất ngủ, bình ổn huyết áp, cầm máu, chống xơ vữa động mạch… Đặc biệt, nhiều nghiên cứu đã chỉ ra rằng dùng lá sen tươi giúp giảm béo cực kỳ hữu nghiệm. Đây là phương pháp giảm béo không quá tốn kém, đơn giản, rất được ưa chuộng hiện nay.

 

1. Đặc điểm của lá sen 

 

Sen còn được gọi là Kim Liên, hay Liên Hoa, đây là một loại thực vật thủy sinh thuộc họ Nelumbonaceae, gồm: Sen hồng, sen trắng.

 

Hình 1. Sen hồng và sen trắng đều có những tác dụng đáng kể hỗ trợ giảm béo (hình minh họa)

 

Theo y học hiện đại, trong lá sen có chứa nhiều Flavonoid. Đây là một nhóm hợp chất có công dụng cản trở các phản ứng oxi hóa nội môi, giảm lượng cholesterol xấu trong máu, từ đó hỗ trợ làm giảm triệu chứng máu nhiễm mỡ, giảm xơ vữa động mạch, thoái hóa chức năng thận, gan,…

Sử dụng lá sen để giảm béo là phương pháp được khoa học chứng minh và được áp dụng từ rất lâu. Ngày nay, nhiều chị em đã rủ nhau giảm béo bằng lá sen với hy vọng vóc dáng bớt nặng nề, ì ạch.

Nhiều người tin tưởng việc sử dụng lá sen giảm béo sẽ an toàn và đảm bảo hơn rất nhiều so với những sản phẩm thuốc trên thị trường hiện nay.

 

2. Công dụng giảm béo hiệu quả của lá sen tươi

 

Không chỉ tốt cho làn da, điều hòa cơ thể, trị chứng mất ngủ hay chống chảy máu mà lá sen còn được biết đến rộng rãi nhờ khả năng hỗ trợ giảm béo vô cùng hiệu quả.

Theo nghiên cứu từ các nhà khoa học thì lá lách là bộ phận có nhiệm vụ vận chuyển chất dinh dưỡng từ ruột non tới các cơ quan khác trong cơ thể, đồng thời loại bỏ chất lỏng dư thừa.

Nếu như lá lách hoạt động không tốt thì chất lỏng dư thừa bao gồm carbohydrate và axit béo sẽ dần chuyển hóa thành chất béo, tạo nên các mô mỡ. 

 

Hình 2. Lá sen có những công dụng rất tốt cho cơ thể mà ít ai biết đến (hình minh họa)

 

Trong lá sen chứa tinh chất acid loid có tác dụng hỗ trợ lá lách hoạt động tốt, ngăn sự hấp thụ chất béo. Chính vì thế lá sen rất hay được sử dụng cho người bị tăng béo do ăn quá nhiều đồ chiên rán, nhiều dầu mỡ, người ít vận động như nhân viên văn phòng, giáo viên,…

Ngoài ra, các dưỡng chất có nhiều trong lá sen như nuciferin, vitamin C, các axit citric… giúp loại bỏ bớt lượng mỡ máu trong cơ thể con người. 

 

3. Cách giảm béo bằng lá sen tươi

 

Trà lá sen sơn dược

 

Nguyên liệu:

+ 30 gram lá sen

+ 20 gram sơn dược (củ khoai mài, hoài sơn)

+ 20 gram đường kính trắng

+ 100 gram gạo tẻ.

Cách làm:

+ Lá sen rửa sạch, sau đó đem đun với 200ml nước trong thời gian khoảng 15 phút. Tiếp theo bạn gạn bỏ xác lá, giữ lại nước lá sen. 

+ Gạo tẻ vo sạch, để nơi khô thoáng cho ráo hết nước. Sơn dược ngâm nước qua đêm, sau đó xem cắt thành miếng vuông.

+ Đem nước lá sen, gạo, sơn dược nấu chung với nhau, thêm 500ml nước lọc. Liên tục khuấy đều và nấu với lửa nhỏ trong thời gian 30 phút. Sau đó bạn tắt bếp, bỏ thêm đường cho dễ uống. 

 

Trà lá sen non và chè xanh

 

Nguyên liệu:

+ 20 gram lá sen non

+ 20 gram lá chè xanh 

+ 5 gram đại hoàng 

Cách làm:

+ Rửa sạch lá sen non, thái nhỏ rồi phơi khô, cho vào trong lọ đậy nắp kín để khỏi mốc.

+ Đại hoàng phơi khô, giã nát, cho vào lọ đậy nắp kín. 

+ Lá chè xanh rửa sạch.

+ Đem 3 loại trên hãm với 2 lít nước sôi trong khoảng 15 phút, dùng uống trong ngày.

 

4. Thực phẩm bổ sung Chiết Xuất Sen Tươi

 

Hình 3. Chiết Xuất Sen Tươi được tinh chế hoàn toàn từ lá sen tươi (hình minh họa)

 

 Lá sen tươi có rất nhiều tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe, tuy nhiên lá sen thường chứa hàm lượng kim loại nặng cao, các tạp chất có hại cho cơ thể, nếu sử dụng thường xuyên và liên tục có thể gây ra những tác hại cho sức khỏe, dẫn đến suy gan, suy thận,…

Chính vì vậy, Chiết Xuất Sen Tươi ra đời, được tinh chế hoàn toàn 100% từ lá sen tươi  và được loại bỏ kim loại nặng, tạp chất có hại.

 Chiết Xuất Sen Tươi giúp hỗ trợ giảm mỡ máu, gan nhiễm mỡ hiệu quả, hỗ trợ giảm cân an toàn, giúp trị mụn, trị thâm, trắng da hiệu quả, hỗ trợ điều trị bệnh cao huyết áp, nhồi máu cơ tim, xơ vữa động mạch,… Ngoài ra Chiết Xuất Sen Tươi còn giúp hỗ trợ nhiều bệnh lý khác rất hiệu quả như: cảm nắng, say nắng, đau bụng tiêu chảy, mất ngủ, béo phì,…

 

Trả lời

Thư điện tử của bạn sẽ không được hiện thị công khai. Các trường bắt buộc được đánh dấu *

Tin tức khác