Sen là loại cây quen thuộc với đa số người dân Việt Nam. Ai ai cũng đều biết đến công dụng của hạt sen mà quên rằng vẫn còn có một thành phần khác của cây sen cũng đem đến hiệu quả tuyệt vời cho sức khỏe con người đó là lá sen. Lá sen không phải chỉ để tạo nên hương vị đặc biệt của gói xôi sáng hay gói cóng mà nó còn có nhiều công dụng hiệu quả trong việc chữa bệnh. Sau đây là 10 tác dụng của lá sen tươi.
Hình 1. Lá sen có rất nhiều tác dụng chữa bệnh (hình minh họa)
1. Lá sen tươi giúp trị mất nước
Những người bị tiêu chảy vừa khỏi, cơ thể sẽ bị thiếu nước. Để chữa mất nước, lấy lá sen non rửa sạch (loại lá còn cuộn lại chưa mở càng tốt), thái nhỏ. Ép lấy nước uống làm nhiều lần trong ngày. Hoặc thái nhỏ, trộn với các loại rau ghém, ăn sống hằng ngày.
2. Chữa máu hôi không ra hết sau khi sinh
Nhiều mẹ sau khi sinh gặp vấn đề là máu hôi không ra hết mà không biết làm thế nào có thể thử với lá sen. Cách làm rất đơn giản tại nhà. Sao thơm 20-30g lá sen, tán nhỏ rồi uống với nước. Hoặc sắc với 200ml nước còn 50ml uống một lần trong ngày.
Hình 2. Chữa máu hôi cho phụ nữ sau sinh bằng lá sen (hình minh họa)
3. Chữa rối loạn mỡ máu
Loạn mỡ máu là một vấn đề khá đau đầu đối với nhiều người thời hiện đại do ăn uống không đúng cách. Lá sen tươi có thể giúp bạn giảm chứng rối loạn mỡ máu. Bạn chỉ cần lấy một lá sen khô, sắc nước uống trong ngày.
4. Chữa mất ngủ
Mất ngủ là tình trạng khá phổ biến nếu chúng ta sống và làm việc quá căng thẳng và áp lực hoặc đó cũng là một biểu hiện của người già.
Hình 3. Lá sen tươi giúp chữa mất ngủ hiệu quả (hình minh họa)
Để giảm thiểu tình trạng mất ngủ, ngủ không ngon giấc bạn có thể dùng 30g lá sen loại bánh tẻ, rửa sạch. Sau đó thái nhỏ, phơi khô sắc (hoặc hãm nước sôi) để uống. Bài thuốc này có tác dụng lớn hơn tâm sen.
5. Chữa sốt xuất huyết
Sốt xuất huyết là bệnh thường gặp nhất là trong giai đoạn mùa hè, nóng ẩm. Đây là một căn bệnh cần chữa trị kịp thời nếu để lâu sẽ rất nguy hiểm.
Ngoài việc điều trị tại các cơ sở y tế theo chỉ định của bác sĩ thì bạn có thể dùng 40g lá sen, 40g ngó sen hoặc cỏ nhọ nồi, 30g rau má, 20g hạt mã đề, sắc uống ngày một thang. Nếu xuất huyết nhiều, có thể tăng liều lượng của lá và ngó sen lên 50-60g.
6. Chữa băng huyết, chảy máu cam, tiêu chảy ra máu
Một công dụng ít người biết đến của lá sen đó là chữ băng huyết, chảy máu cam, tiêu chảy ra máu. Bạn có thể chữa các bệnh lý trên bằng cách dùng 40g lá sen để sống, 12g rau má sao vàng, thái nhỏ. Sắc với 400 ml nước còn 100ml, uống làm hai lần trong ngày.
Hình 4. Lá sen tươi có nhiều tác dụng đối với sức khỏe (hình minh họa)
7. Chữa ho ra máu và nôn ra máu
Ho và nôn ra máu là tình trạng không phổ biến nếu sức khỏe của bạn tốt. Tuy nhiên bạn có thể dùng lá sen để giảm thiểu tình trạng trên tại nhà nếu bệnh chỉ ở mức nhẹ hoặc dùng kết hợp với việc điều trị của bác sĩ là tốt nhất.
Dùng 30g lá sen, 30g ngó sen, 30g sinh địa, 20g trắc bá, 20g ngải cứu, tất cả thái nhỏ, phơi khô, sắc uống trong ngày.
8. Chữa đau mắt
Phải học nhiều hay phải nhìn các thiết bị điện tử nhiều giờ trong ngày có thể gây ra tình trạng nhức mỏi mắt.
Bạn có thể sử dụng bài thuốc sau đây để giúp xua tan đi chứng nhức mắt , mỏi mắt thông thường. Đó là 10g lá sen, 10g hoa hòe, 4g cúc hoa vàng, sắc uống chữa đau mắt. Bài thuốc này còn chữa cao huyết áp.
9. Đắp nhọt
Lấy cuống lá sen đem sắc nước đặc để rửa lên vùng da bị mụn nhọt ngày 1-2 lần. Lá sen rửa sạch, giã thật nhuyễn cùng với cơm nếp rồi đắp lên chỗ bị mụn nhọt. Mỗi ngày thay thuốc 1 lần là được.
Hình 5. Trị mụn bọc mụn mủ bằng lá sen rất hiệu quả (hình minh họa)
10. Phòng chống béo phì
Lá sen còn có một công dụng khác mà ít người biết đến đó là phòng chống béo phì. Một lá sen tươi, 100g gạo tẻ, đem nấu cháo dùng với đường trắng. Có thể thêm đậu xanh để tăng sức thanh nhiệt giải độc.
Nếu không có lá sen tươi có thể dùng lá sen khô. Tuy nhiên trước khi dùng phải ngâm cho mềm. Hoặc mỗi ngày uống trà lá sen cũng rất tốt. Trong những ngày hè oi bức có thể lấy lá sen hãm nước sôi, uống thay trà để chống nóng, giải nhiệt, đỡ khát.
11. Thực phẩm bổ sung Chiết Xuất Sen Tươi
Hình 6. Trên lá sen có nhiều kim loại nặng có hại (hình minh họa)
Lá sen tươi có rất nhiều tác dụng tuyệt vời cho sức khỏe, tuy nhiên lá sen thường chứa hàm lượng kim loại nặng cao, các tạp chất có hại cho cơ thể, nếu sử dụng thường xuyên và liên tục có thể gây ra những tác hại cho sức khỏe, dẫn đến suy gan, suy thận,… Chính vì vậy, Chiết Xuất Sen Tươi ra đời, được tinh chế hoàn toàn 100% từ lá sen tươi và được loại bỏ kim loại nặng, tạp chất có hại.
Chiết Xuất Sen Tươi giúp hỗ trợ giảm mỡ máu, gan nhiễm mỡ hiệu quả, hỗ trợ giảm cân an toàn, hỗ trợ điều trị bệnh cao huyết áp, nhồi máu cơ tim, xơ vữa động mạch,… Ngoài ra Chiết Xuất Sen Tươi còn giúp hỗ trợ nhiều bệnh lý khác rất hiệu quả như: cảm nắng, say nắng, đau bụng tiêu chảy, mất ngủ, béo phì,…