25 Tháng Bảy 2020
Sen là một loại thảo dược có thể nói là đa năng bởi bất cứ bộ phận nào của sen cũng có thể sử dụng được. Hạt sen (liên nhục) dùng nấu chè, tâm sen (liên tâm) làm thuốc an thần, ướp trà, ngó sen (liên ngẫu) dùng làm gỏi… Đặc biệt là lá […]
25 Tháng Bảy 2020
Khi nhắc đến các loại thảo dược được sử dụng nhiều trong các bài thuốc dân gian, không thể không nhắc đến lá sen tươi. Dù là trong Đông y hay trong y học hiện đại, tác dụng của lá sen tươi đều đã được chứng minh. Không chỉ tốt cho sức khỏe mà […]
25 Tháng Bảy 2020
Nám, tàn nhang từ trước đến nay vẫn được coi là kẻ thù cho làn da của phái đẹp. Phụ nữ có tuổi càng cao thì tỷ lệ thuận với số lượng nám và tàn nhang xuất hiện trên làn da. Đây là nỗi bận tâm và lo lắng của rất nhiều chị em […]
24 Tháng Bảy 2020
Từ xưa đến nay, lá sen luôn được biết đến như một loại thảo dược tốt, có tác dụng chữa bệnh hiệu quả cho con người. Ngày nay, các nhà khoa học cũng đã chỉ ra rằng lá sen tươi ngoài tác dụng chữa cảm nắng, tiêu chảy, giảm cân… hữu hiệu còn có […]
24 Tháng Bảy 2020
Hè đến là dịp cho các cô gái thoải mái diện những bộ váy áo sexy để khoe ra những đường cong tuyệt đẹp của cơ thể. Nhưng với những cô gái có vóc dáng quá khổ một chút thì đây lại là một vấn đề rất lớn khiến họ không thể thoải mái […]
23 Tháng Bảy 2020
Mùa hè đến mang theo rất nhiều những nỗi lo lắng về mụn lưng và mụn mông cho chị em phụ nữ cho tính chất thời tiết nắng nóng khắc nghiệt cộng với môi trường không khí ô nhiễm và chế độ ăn uống không hợp lý. Mụn lưng là nỗi ám ảnh của […]
23 Tháng Bảy 2020
Do tính chất công việc hay thói quen sinh hoạt hằng ngày không đúng cách nên hiện nay rất nhiều người mắc một bệnh lý đó là bị trĩ. Đây là một triệu chứng khá phổ biến trong cuộc sống hiện đại, nó gây ra rất nhiều phiền toái và là những nỗi lo […]
21 Tháng Bảy 2020
Sen không đơn giản chỉ là một loài hoa mà nó còn là một loại thảo dược được sử dụng rất nhiều trong các bài thuốc dân gian. Không chỉ có tác dụng chữa bệnh mà sen còn có công dụng làm đẹp da ít ai biết đến. Mỗi bộ phận của cây sen […]
15 Tháng Bảy 2020
Cao huyết áp là bệnh thường gặp vào mùa hè do thời tiết oi bức, sự bài tiết mồ hôi gia tăng, quá trình trao đổi chất của cơ thể cũng được đẩy mạnh khiến cơ thể bị mất một lượng nước khá lớn sẽ làm nồng độ máu giảm, độ kết dính trong […]
24 Tháng Sáu 2020
Từ lâu lá sen đã trở thành một trong những vị thuốc quan trọng được y khoa tin dùng và sử dụng trong các bài thuốc khác nhau. Lá sen mang lại nhiều lợi ích cho sức khỏe, điều trị được khá nhiều bệnh. Trong đó, giảm mỡ máu bằng lá sen tươi không […]
16 Tháng Sáu 2020
Một trong những nguyên nhân phổ biến gây mụn ở tuổi dậy thì đó chính là do yếu tố nội tiết, không chỉ có vậy, thời tiết nắng nóng, khói bụi và không khí ô nhiễm cũng khiến làn da dễ hình thành mụn hơn. Khoa học đã chỉ ra rằng, uống nước lá […]
16 Tháng Sáu 2020
Sau một ngày làm việc căng thẳng thì việc có một giấc ngủ ngon mỗi tối là một điều rất quan trọng đối với nhiều người để có thể cân bằng lại sức khỏe và tinh thần sau một ngày dài. Tuy nhiên, do áp lực hay nhiều yếu tố khác tác động mà […]
15 Tháng Năm 2020
Sen là loại cây quen thuộc với đa số người dân Việt Nam. Ai ai cũng đều biết đến công dụng của hạt sen mà quên rằng vẫn còn có một thành phần khác của cây sen cũng đem đến hiệu quả tuyệt vời cho sức khỏe con người đó là lá sen. Lá […]
8 Tháng Năm 2020
Làn da là một bộ phận nhạy cảm cần được chăm sóc và bảo vệ một cách kỹ càng để tránh bị những tổn thương cho làn da. Chăm sóc da là cả một quá trình dài cần sự cẩn thận và tỉ mỉ. Để có được làn da đẹp thì chị em không […]
23 Tháng Ba 2020
Trong chế độ dinh dưỡng bảo vệ sức khỏe, tuyệt đối không thể nào bỏ qua tầm quan trọng của các loại thực phẩm giàu chất xơ trong tự nhiên. Vai trò của chất xơ đối với sức khỏe con người: + Giúp giảm cholesterol xấu + Duy trì lượng đường trong máu + […]
23 Tháng Ba 2020
Chất xơ là một món quà của thiên nhiên giúp chúng ta có một sức khỏe, hệ tiêu hóa tốt, thêm vào đó bổ sung chất xơ đủ còn giúp phòng ngừa rất nhiều bệnh nguy hiểm như tim mạch, tiểu đường, táo bón, thậm chí là ung thư,… Hiểu được tầm quan trọng […]
23 Tháng Ba 2020
Chất xơ luôn giữ một vị trí quan trọng trong cơ thể chúng ta. Nói đến thiếu chất xơ, chúng ta nghĩ đến đầu tiên là chứng táo bón, nhưng đó không phải là hậu quả duy nhất. Thiếu chất xơ còn gây ra các dạng bệnh lý rất nguy hiểm sẽ được nói […]
20 Tháng Ba 2020
Bên cạnh tập luyện đều đặn thì một chế độ ăn khoa học cũng đóng vai trò quan trọng trong quá trình giảm cân. Một thực đơn giàu chất xơ chính là chiếc chìa khóa giúp cho bạn đạt được một vóc dáng mơ ước. Sau đây là 10 loại thực phẩm giàu chất […]
20 Tháng Ba 2020
1. Chất xơ giúp chống lại nguy cơ bệnh tiểu đường Chất xơ rất cần thiết cho cơ thể giúp cho hệ tiêu hóa được hoạt động trơn tru. Chất xơ có hai loại là chất xơ không hòa tan và chất xơ hòa tan. Đối với bệnh nhân tiểu đường hoặc những […]
19 Tháng Ba 2020
Chất xơ rất cần thiết cho cơ thể giúp cho hệ tiêu hóa hoạt động trơn tru, ngoài ra bổ sung chất xơ thường xuyên đúng cách còn giúp phòng tránh rất nhiều bệnh nguy hiểm như bệnh tim mạch, bệnh tiểu đường, bệnh táo bón, bệnh đường ruột,… Chất xơ có một tầm […]
19 Tháng Ba 2020
Chất xơ luôn là một phần quan trọng trong bữa ăn hàng ngày của chúng ta. Bổ sung đủ lượng chất xơ hàng ngày không những giúp chúng ta có một cơ thể khỏe mạnh, phòng tránh được nhiều bệnh nguy hiểm như bệnh tiểu đường, bệnh tim mạch, bệnh đường ruột, bệnh táo […]
18 Tháng Ba 2020
Chất xơ là một phần rất quan trọng trong bữa ăn hàng ngày và có rất nhiều tác dụng đối với cơ thể trong việc chuyển hóa và giúp chúng ta phòng tránh bệnh tật, béo phì. Vậy cơ thể chúng ta sẽ ra sao khi thiếu chất xơ? Nếu bạn có những biểu […]
18 Tháng Ba 2020
Chất xơ có rất nhiều tác dụng trong chữa bệnh, giảm cân, tăng tuổi thọ,… Tuy nhiên, việc sử dụng chất xơ sao cho đúng vẫn luôn là một vấn đề mà chúng ta cần phải nắm rõ. Chất xơ được chia làm 2 loại là chất xơ hòa tan và chất xơ không […]
9 Tháng Ba 2020
Giải độc cho da mặt: Theo các chuyên gia da liễu của Nhật Bản, mỗi tuần bạn nên để da mặt được giải thoát khỏi các yếu tốc độc hại và trở nên tươi tắn, khỏe mạnh hơn nhờ 2 ngày chỉ rửa mặt bằng nước ấm, không dùng bất cứ thứ gì kể cả […]